Индивидуальный итоговый проект: Мобиломания

мобиломания — основная тема материала.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 21

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИТОГОВЫЙ ПРОЕКТ

Мобиломания

____________________________________

Разработал ИИП
обучающийся 9 класса
Фридман М.В
(подпись)
(дата)

Руководитель ИИП
учитель
Казакова М.Н.
(должность)
(подпись)
(дата)

Заместитель директора
Косаткина Е.А.
(подпись)
(дата)

Результат защиты итогового проекта
_____________________/_______________
(количество баллов) (оценка)

г.Серов, 2025 г.

Оглавление

PAGEREF _Toc184060368 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

PAGEREF _Toc184060369 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

PAGEREF _Toc184060370 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

PAGEREF _Toc184060371 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

1.3. Цвета радугиPAGEREF _Toc184060372 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

PAGEREF _Toc184060373 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

PAGEREF _Toc184060374 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

PAGEREF _Toc184060375 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

PAGEREF _Toc184060376 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

PAGEREF _Toc184060377 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

PAGEREF _Toc184060378 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

ПриложениеPAGEREF _Toc184060378 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

PAGEREF _Toc184060379 hОшибка: источник перекрёстной ссылки не найден

План выполнения проекта

1. Введение
2. Теоретическая часть
3. Проблемы мобиломании
4. Эксперемент «Месяц без телефона»
5. Статистика мобильной зависимости
6. Практическая часть
7. Как победить мобиломанию
8. Использование мобильного телефона себе во благо
9. Заключение
10. Литературные источники

Введение

В руках мобильный – мир в руках,
В кармане ли, так там и мир.
Без телефона только страх,
А с телефоном жизнь как пир.
Шабаева Н.А.

Сейчас у нас в 21 веке существует у многих взрослых людей и подростков большая проблема – мобиломания.

«Мобиломания» — чрезмерная зависимость от мобильных телефонов.

Наиболее подвержены этому явлению подростки и молодёжь.

Некоторые признаки «мобиломании»:

• раздражительность без долгого доступа к смартфону;
• невозможность сосредоточиться в учебное время и в повседневной жизни;
• чувство сильного дискомфорта, печали, потерянности без долгого доступа к смартфону;
• нарушение восприятия реального времени;
• расстройство аппетита, сна, бессонница;
• ограничение сферы контактов в реальной жизни;
• предпочтение электронным перепискам реальному общению;
• отрешение от действительности.

По данным глобальной сети Интернет владельцами сотовых аппаратов в 28% случаев становятся дети до 10 лет, в 35% и 33% подрастающее поколение в возрасте 11 и 13 лет соответственно, 3% приходится на 14-15 — летних граждан нашей страны, и лишь 1,5% подростков обзавелись «трубой» после 16 лет. А еще 15 лет назад сотовая связь была для россиян экзотикой, ныне компактный стильный, доступный по цене каждому аксессуар – баснословно дорогим устройством. В момент своего появления на рынке он был атрибутом статуса хозяина: появление «человека разговаривающего» на улице было чем-то из ряда вон выходящим. Те времена давно прошли, теперь «мобильник», в крайнем случае, говорит о стильности владельца. А чаще всего является простой бытовой необходимостью, переходящей, надо признать, иногда в стиль жизни.

Хорошо, если телефон используется по своему прямому назначению: для важных разговоров, но в последнее время «мобильник» перестал быть просто «мобильником», он превратился в причину самой настоящей зависимости. Если целый день преследует тишина, если телефон не разрывается от некогда бесконечных звонков, не дребезжит от сигнала о приходе SMS-сообщения, то для многих жизнь буквально останавливается, и только посещает чувство, что чего-то не хватает. Не хватает мобильного телефона, который выступает «разносчиком информации» и который удовлетворяет желание всегда быть доступным, быть в курсе всех событий. Оставшись без телефона, люди могут испытывать «ломку». Они становятся раздражительными, агрессивными или подавленными, впадают в панику.

Зависимость от мобильных устройств может влиять на психологическое, эмоциональное и физическое здоровье.

Большинство из нас не мыслит свою жизнь без телефонных звонков, смс- сообщений, электронной почты, форумов, социальных сетей. Это удобно, динамично, позволяет быстро решать рабочие и личные вопросы, в самые кратчайшие сроки находить нужную информацию, быть всегда в курсе событий и на связи. Сегодня все эти блага цивилизации сосредоточены в одном компактном устройстве- мобильном телефоне. Однако у любого явления есть и обратная сторона. Так в последнее время в обществе все чаще говорят о «мобиломании».

Этот феномен может проявляться в следующем:

• человек постоянно держит телефон в руках или рядом с собой, нервно вертит его, постоянно перечитывает сообщения и пересматривает фотографии

1. Теоретическая часть

1. Мобиломания

Мобиломания – это проблема одинокого человека в огромном и жестоком свете, а мобильный телефон целый мир, уместившийся в кармане, желающих расстаться с которым почти нет. Так телефон лежит у тарелки во время обеда, на полочке в душе, не выключен на уроке или в театре. Но если взрослые люди, как уже сформировавшиеся личности, в состоянии как-то контролировать свою привязанность к такому необходимому атрибуту, то для подростков в момент формирования личности или в так называемый «переходный возраст» мобильный телефон становится предметом, которому они поклоняются, без которого не могут прожить и часа и который, в итоге, оказывает на них же огромное и, часто, пагубное влияние. Для многих сотовый телефон – очередной способ самоутвердиться, воплощение желания «слиться с массой», где каждый владелец жизненно необходимого, как они считают, предмета. То есть «трубка» становится настолько неотъемлемой частью жизни, что во время отключения телефона молодые люди испытывают не только психологический, но и физический дискомфорт (врачи отмечают даже расстройство пищеварения, не говоря об ослаблении умственной активности и внимания).

Мобильная зависимость — это боязнь живого общения и отсутствие в реальном мире того, что вызывает положительные эмоции. И подросток пытается возместить такое отсутствие. Подростку может недоставать внимания в семье, или же, наоборот он пытается скрыться от чрезмерной опеки близких и родителей, убежать от проблем, которых все больше и больше обрушивается на него в период его вступления во взрослую жизнь. Для тинэйджера звонки и SMS-сообщения по «мобильнику» являются показателем востребованности среди сверстников. В целом, эта зависимость — результат социальных перемен, произошедших в последнее десятилетие.

Проблема мобиломании

Когда человек теряет доступ к гаджету, у него начинается самый настоящий абстинентный синдром (это набор расстройств, которые развиваются у людей после отказа. К нему относят нарушения психики, неврологическую нестабильность.)

вляются показателем востребованности среди сверстников. В целом, эта зависимость — результат социальных перемен, произошедших в последнее десятилетие.

Проблема мобиломании

Когда человек теряет доступ к гаджету, у него начинается самый настоящий абстинентный синдром (это набор расстройств, которые развиваются у людей после отказа. К нему относят нарушения психики, неврологическую нестабильность.)

Появился мобильный телефон- удобный и компактный, который развил у большинства людей зависимость. Из-за всеобщего доступа в интернет, люди стали чаще там находиться.

Мобильная зависимость мешает подростку достигать его жизненных целей. Она превращает подростка в ленивого ,скучающего человека, видящий единственный смысл своего существования в гаджете.

Ожирение. Постоянное использование гаджетов введет к сидячему образу жизни. Подростки днями напролет сидят или лежат на диване. В долгосрочной перспективе это приводит к нехватке физической активности ,а затем к ожирению.

Агрессивность. Телефоны так же влияют на наши эмоции. Когда телефон молчит, то подросток впадает в депрессию- я никому не нужен. А разговоры с родными и друзьями наоборот вселяют веру в то, что его любят, он не один. Подросток следит за рекламой, за новостями из интернета, переписывается в социальных сетях. Зависящий подросток начинает нервничать, когда его телефон отключен или пропадает интернет- подключение. Лишение мобильного устройства расценивается как настоящая трагедия

Нарушение сна. Мобильные устройства мешают нормальному режиму дня и сна. Постоянное сидение в интернете занимает у них часть ночного времени. Поэтому днем они чувствуют себя уставшими, у таких подростков наблюдается снижение концентрации, что приводит к снижению успеваемости в школе.

Проблемы во взаимоотношениях с другими в реальном мире. Мобильная зависимость и зависимость от интернета- это боязнь нормального живого общения в реальном мире. Люди практически разучились говорить друг с другом (проще написать в мессенджере), если встречаются, то параллельно находятся в телефонах. Люди просто разучились общаться!

Эксперимент «Месяц без телефона»

Мало кто проводит такой эксперимент и не у всех получается из-за отсутствия силы воли. А тот кто прошел этот эксперимент до конца, побороли свою тягу к гаджетам.

Эксперимент поможет физически и психически

Все кто отважился пройти, замечают тяжело даются первые три дня, но дальше становится легче, при этом подростки стали заниматься своими любимыми и полезными делами. Спустя пять дней почувствовали расслабление в глазах. Через неделю улучшается концентрация, начинают читать обычные бумажные книги, так же замечается улучшение в общении с близкими. В конце эксперимента подростки понимают что у них уже нет необходимости в пустом и бесполезном времяпровождении в телефоне.

Эксперт

Анна

Всего несколько лет назад онлайн-курсы были почти полностью связаны с бизнес-сферой. Теперь дистанционный формат обучения – наша повседневность. Помогу разобраться с курсами, заданиями, итоговыми работами дистанционно!

Задать вопрос

Эксперт

Елена

Исследования ученых о взаимосвязи ума и красоты говорят о том, что умные люди – красивые!

Задать вопрос

Эксперт

Владимир

Секреты успешного обучения? Какие они? Точно не Chat GPT! Главное - это вера в себя и наличие ответственного помощника.

Задать вопрос

Эксперт

Алексей

У онлайн-обучения много плюсов. Но есть и минусы. Один из них – откладывание на потом. Если у Вас накопилось много задолженностей, обратитесь за помощью к нашим консультантам. Вместе составим график, шаг за шагом придем к нужному результату.

Задать вопрос

Представленная информация была полезной?

ДА

84.18%

НЕТ

15.82%

Проголосовало: 373

или напишите нам прямо сейчас:

⚠️ Пожалуйста, пишите в MAX или заполните форму выше.

В России Telegram и WhatsApp блокируют - сообщения могут не дойти.

Написать в MAX

Написать в Telegram

Написать в WhatsApp